100 mg elementares Magnesium aus Magensiuncitrat (960mg) pro vegetarische Kapsel - optimale Verfügbarkeit!

Magnesium ist ein lebenswichtiges Mineral, das unter anderem für die normale Muskel- und Nervenfunktion und den Energiestoffwechsel notwendig ist. Über so genannte Enzyme, das sind Stoffe die im Körper chemische Vorgänge in Gang setzten, ist Magnesium auch an der Zuckergewinnung, an der Zellatmung und am Calciumstoffwechsel beteiligt. Insgesamt beeinflusst Magnesium über 300 Enzyme. Magnesium ist an einer Vielzahl von zellularen Prozessen beteiligt. Es ist auch am Aufbau und an der Erhaltung des Skelettsystems und der Zähne entscheidend beteiligt und stabilisiert das innere Zellskelett der Zellen. Magnesium ist wichtig für die Übertragung der Energie von den Nerven auf die Musklen, auch auf den Herzmuskel. Menschen die Stresssituationen ausgesetzt sind, Leistungssportler, Jugendliche im Wachstum, Schwangere und ältere Menschen können einen erhöhten Magnesiumbedarf haben. Auch eine unausgewogene Ernährung kann zu einem Magnesiummangel führen.

Zutatenliste:
Magnesium-Citrat, pflanzliche Cellulose (Vcap)

Verzehrempfehlung:
1 Kapsel bis zu 3x täglich mit Wasser vor einer Mahlzeit.

Frei von:
Zucker, Salz, Stärke, Hefe, Weizen, Milch, Soja, Konservierungstoffen, Gluten, Magnesiumstearat

Magnesium citrate is a natural mineral that is important for energy production and metabolism, muscle contraction, nerved impulse transmission and bone mineralization. It is required cofactor for an estimated 300 enzymes. Among the reactions catalyzed by these enzymes are fatty acid synthesis, protein synthesis and glucose metabolism. Magnesium status is also important for regulation of calcium balance.